不安を感じるのはいけないこと？
不安の原因は、人によっても、時と場合によっても
様々…大きかったり、小さかったり
感じ方まで違うから、
さらに不安になることもある

きっと不安を感じない人が普通じゃない
人も動物だから、不安があるのは仕方がない
不安を感じない動物がいたら、
他の動物に襲われてしまう…

人間にも同じようなことがあるから、
不安は消えることはないのだと思う。
どうやって、不安と共存するか？
過度に不安を大きくしないか？

すこし、ヒントになるような話し
人を綺麗にするのが私の仕事…
患者様の訴えは、シミやシワやたるみなどなど、
見た目に関することだけど…
なんか不安に似ている…

不安って言うのは、実際には起こっていないことだけど、
気になって仕方がない
見た目の悩みも、命に関わることではないけど、
気になってしまうこと

シミやシワ、たるみの気になることを
鏡や拡大鏡で、そこだけ見ても
ポイントしか見ていないし、
全体のバランスを見ていない。

ポイントだけを見つめても気になるのが
止まらなくなるだけ…
周りの人は、誰も他人の顔を拡大鏡で見たりしない。
その人全体の綺麗さとか、雰囲気とかのバランスを
感じてる

だから、不安があっても、それを掘り下げずに
全体のバランスを整えて、
私から言わせれば…
綺麗でいられれば良いんだと思う。

心の不安と共存するヒントにならないかな？

#素顔のわたし　#綺麗でいたい　#不安　#バランス　#武藤ひめ